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坐月子每周身体变化周

身为新晋妈妈的你都知道吗？坐月子每周身体变化

周

1、阵痛从第3天开始得到缓解。

2、量在分娩当天和第2天较多，然后逐渐减少，1周后与平时的月经量差不多。

3、分娩后天开始分泌。

4、分娩1周过后，缩小。

第2周

1、的颜色由褐色变成***，量也逐渐减少。

2、分泌更加顺畅。

3、继续缩小，***到分娩前的状态。

第3周

1、***的几乎消失。

2、分娩时的伤口基本痊愈。

第4周

1、消失，分泌出和前相同的白色分泌物。

2、耻骨***正常，***正常，会。3

3、腹部变得较为紧绷。

4、纹的颜色变浅。

第5周

1、腹部下垂不明显，身材***原状。

2、身体大多已调整至原来的状态。

第6周

1、完全***。

2、摆脱产后。

小药箱里需要备用哪些常用

宝宝大病小疾的很难免，有个小药箱备用些常用药比较放心，“家备小药箱生病不急慌”。但是小药箱不光要有，而且还要注意科学管理。

一般来说，根据宝宝常见病，可以备用药、、去物、肠胃、外伤急救以及常用。而且家庭药箱作为常见***的应急之需，应尽量选择安全性较高的非品，尤其宝宝小，更要注意选用的安全性。以下是比较安全的常用推荐：

(1)药。发热是小儿常见症状，2个月以内的***尽量不用口服药，以物理降温为主;6个月以上的小儿发热，可选用一些药。

(2)药。腹泻是小儿常见病。

(3)，常见***之一。

(4)去物，宝宝奶粉上火、气候上火等等很多，大便干、小便黄、口舌生疮等很多。

(5)药，宝宝呼吸道***，是为常见***。

(6)外用药和常用用品。、紫、体温表、小剪刀、小镊子等。

冬天坐月子注意事项有哪些?

　　冬天坐月子注意事项有哪些?坐月子对于每一个妈妈来说都非常重要，因为坐月没坐好，会影响后半生的生活。冬天天气严寒，在坐月子上自然也要比夏天更加注意小心。那么冬天坐月子注意事项有哪些?下面一起来看看吧。

　1.注意保暖。

　　在冬季坐月子期间，我们应该注意保持腰部、腹部、腿部、脚和头部的温暖。一旦寒邪，身体可能会落下终身的根源。生完孩子后，你会出汗更多。因为天气和身体因素不可能每天洗澡，所以你应该经常换衣服，尽量选择宽松舒适的纯棉衣服，透气性和吸汗性都很好，而且有一定的保暖衣服。尽量选择产妇的坐月子服，以方便喂养***。晚上睡觉时，选择更好的睡袍，防止半夜起床和***。此外，我们应该注意脚的温暖，尽量选择厚底部。防滑棉拖，无论白天还是睡觉，都应穿厚袜子。坐月子期间不能穿太紧的衣服。******应定期清洗，并暴露在阳光下，可消毒。此外，你可以选择***裤，这不仅可以保护肚脐，还可以促进位置的***。

　　2.保持室内环境温度。

　　冬季房间温度可控制在25℃左右，室内暖气不宜过高。此外，应注意其湿度。湿度为55%~65%。加湿器或一盆水也可以放在房间里。虽然冬天很冷，但我们应该定期打开窗户通风，以保持空气风时，可以去其他房间防止***。

　　3.注意个人卫生。

　　生完孩子后，你可以正常洗澡、刷牙和洗头。只要身体***正常，你就可以在坐月子后两天左右洗澡，但你应该淋浴，而不是洗澡。剖腹产妇女应选择湿热毛巾进行局部擦拭，刷牙时选择温水。洗澡或洗头时，必须注意浴室内的温度。洗完后，应及时擦干或吹干头发，防止寒冷侵袭。此外，床单和床上用品应定期清洁，并每周暴露在阳光下一次。