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晒太阳的好处_健康频道

晒太阳的好处

屁股晒太阳退得快：如果是不重的宝宝，多晒晒太阳，能起到退黄的效果。

促进宝宝的新陈代谢和生长发育：日光的红外线能够扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可以促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和，增强机体的抗病能力。

可以获得充足的***D：晒太阳能够帮助***获得***D，这也是******D的主要来源。***D可以帮助***摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对***病、佝偻病有预防作用。

增强力：晒太阳还能增强宝宝的功能、增加吞噬细胞活力。日光在调解***生命节律以及心理方面也有一定的作用。

宝宝身体瘦弱喜月成都月子中心表示,有些人认为的营养比其他

宝宝身体瘦弱 喜月成都月子中心表示，有些人认为的营养比其他乳制品要高很多，孩子成长的速度也应该很快才对，其实并非如此。每个宝宝在孕期阶段由于宝妈营养摄取的差异，体型自然会有所不同，有些宝宝生下来就是肢体纤细，吃上之后也没有变胖，有些宝妈就会被这种现象所迷惑，认为是自己奶水不够造成的。 实际上***早期需要的奶水量并没有人们想象的那么多，宝妈们的奶水一般都是很充足的，而孩子的胖瘦并不是判断奶水是否充足的标准，即使是瘦弱的宝宝，只要在正常的喂养条件，体重有所增加就是正常的。所以宝妈们不要随意给孩子断哦！

去月子会所有什么好处?

为什么现代的年轻人越来越多的选择在“月子期”去月子会所照顾自己。今天就为大家罗列一下去月子会所到底有什么好处。

理由1：缓解产后忧郁

家家有本难念的经，尤其怀孕生产中，婆家娘家的矛盾往往因为一些小事而激化，而的月子会所这时则相当于一个心理医生和一个月子项目总指挥，除了帮产妇调节家庭矛盾，综合执行佳的月子方案外，还能当好倾听者，为产妇排解心事。

理由2：技能让育儿护理事半功倍

很多新生儿家庭非常重视产妇***的照顾，但由于缺乏照顾产妇***的经验，哪怕简单的每天***洗澡都四五个大人围着忙活半天，还不能尽善尽美，甚至弄得小******或脐带发炎，如果是一位的月子会所，独自给***洗澡也是非常利索就搞定的事。月子里人来人往总是对产妇休息有所打扰，有了月子会所对小宝贝的照顾，产妇放心，更能安心休养了。

10种食物容易引起***的日常食品

你知道吗？几乎任何食物都可能诱发***症状，目前已知可以引起***症状的食物有数千种之多。我国常见的***食物主要包括以下10种，这10种食物容易引起宝宝的***，宝宝爸妈在给宝宝添加辅食时可要注意啦。

10种容易引起***的日常食品

1、奶及奶制品:

牛奶是诱发婴******的常见食物。

2、禽蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋及蛋制品:

会导致各年龄段患者的***，蛋清中的卵白蛋白是诱发***的主要成分。

3、海产品和水产品:

包括鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类等，特别是不新鲜的海产品更容易诱发***。

4、黄豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等:

其他豆类如绿豆、红豆以及青豆、芸豆等均可诱发***症状。

5、小麦、玉米、荞麦和谷类等:

此外面粉中的螨也是引起***的重要原因。孩子爱吃的爆玉米花也可诱发***。

6、坚果类:

核桃、开心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁经常引起***，而且可以诱发较重的***症状。

7、水果类:

生吃水果容易诱发***症状，特别是水果的种子和果皮更容易诱发***。

8、某些肉类及其肉制品:

牛肉、羊肉和猪肉等以及各种家禽类，如鸡、鸭、鹅和鹌鹑等，的肉类易诱发症状。

9、某些蔬菜:

茼蒿、芫荽、蘑菇、西红柿、菜豆、土豆、胡萝卜和芹菜等。

10、具有特殊气味的食物:

大葱、大蒜、辣椒、葱、生姜以及不少调味品，如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等，还包括酒类等。