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产后洗澡的好处，分娩不是一种大病，而是每一位女性都要经历的一个生理过程，孕妇在生产的时候由于需要花费大量的时间和精力，生产过程中需要花费身体的力量，由于产妇生产出汗较多，汗渍里含有大量的***，孕妇身上就会发出难闻的气味；这对于女性来说是极为尴尬和难受的一件事情，洗澡可以帮助产妇洗去身上的污渍，并且有利于产妇保持一个良好的心情，对于孕妇来说是非常有利的一件事情。

产后***期如何正确洗澡，一般情况下，正常分娩的女性在一周左右就可以洗澡了，对于刚刚生产完的产妇来说，虽然不能进行洗澡，但是可以用干净的毛巾对身上的汗渍进行擦拭，姜水擦拭可以有效的杀掉产妇身上的***，并且还能除湿除寒气。生产六个星期以后的产妇洗澡不能用洗浴盆或者泡澡的形式洗澡，这样会让***又再次回到孕妇身上。

冬天坐月子哪些部位冻不得?

冬天坐月子哪些部位冻不得? 头部 在温度较低的情况下，尤其是出门在外，一定要注意头部的保暖。因为头部受到寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，容易引起头疼、***，甚至会造成肠胃不适等。 腿脚 新妈坐月子期间，千万不能像以前那样为了爱美而穿得很薄。尤其是关节处，非常容易受寒，一旦受寒就容易导致腿部酸麻胀痛而且还有沉重感，就是所谓的老寒腿前兆。

自然生产是好的吗?_育儿频道

大多数人觉得，自然生产是好的。催生对孩子会有影响。事实上，这样想是错误的。要是过了预产期以后，肚子还没有动静，在羊水破后的环境对于胎儿的生长是有影响的。

很多人都觉得，自然生产是棒的，可是，如果说出现***情况，那么催生无疑是佳的选择。准妈妈不要到了没有办法的时候再催生，要掌握好自己的身体状况，积极配合医生，要是不能顺利生产，要马上选择催生。

孕期吃鱼的好处有哪些?

孕期吃鱼的好处有哪些? 　　鱼肉中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、***D和钾、钙、锌等矿物元素，这些都是***必需的营养成分，是胎儿发育的必要物质。 　　鱼肉中还含有丰富的牛磺酸，也是促进促进宝宝大脑发育的重要成分。它还可以直接影响脑细胞的增殖与成熟外，还能间接刺激***对锌、铜、铁及其他16种游离氨基酸的吸收与利用。牛磺酸几乎存在于所有的生物之中，比如哺乳动物的主要脏器，心脏、脑中含量较高;此外，含量丰富的是海鱼、贝类等食物。 　　怀孕时多吃的鱼类，如沙丁鱼、三文鱼、鳕鱼等，对孩子将来的视力发育也是有帮助的。这主要是因为鱼类中富含一种构成***膜的要素，被称为Ω(奥米茄)-3脂肪酸。 　　孕期吃鱼的好处很多，因此，建议孕妈妈每周摄入2-3份鱼肉，大概300-500g每周。