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冬季坐月子要注意什么呢?卫生:不能免

冬季坐月子要注意什么呢？ ”卫生：不能免” 新妈妈一般在产后3天可以淋浴，但如果是剖宫产，一定要等到刀口完全愈合、拆线后三天才能进行淋浴，此前可以用温水擦洗身体。 淋浴时间在10分钟左右，水温控制在45℃，也千万不能洗冷水澡。浴后快速擦干头发和身体，更衣，以避免***。 新妈妈在孕期和分娩过程中体内的钙质流失比较严重，月子里应特别注意保护牙齿，餐后要漱口，睡前刷牙以保持健康。

坐月子要注意哪些禁忌呢?

坐月子要注意哪些禁忌呢？忌吹风和外出 产后产妇身体尚较虚弱，此时如果外出吹风可引起***，另外产后产妇全身筋骨松驰，如果让冷风吹袭到骨头，以后可能遗留筋骨酸痛的可能。因此，建议，新妈妈们在坐月子期间穿上长衣、长裤，如果冬天地板冰冷，要穿上袜子，如果是夏天则选择薄的长袖衣物。在闷热的夏季，可以让电风扇对着墙吹，促进室内空气流通。过去认为产后要紧闭门窗，目的是希望产妇不要吹风，只要冷风不直接吹袭，室内应该还是应当保持适当的空气流通。

夏天怎么坐月子比较舒适呢？

月子里居住问题

居住要注意室内的卫生、通风，而且要把室内的温度和湿度控制在适当的标准范围内。室内采光也要明暗适度，而且不要24小时都紧闭门窗。此外，夏天温度高，可以适当开空调来降低问题，但是要注意把风口想着天花板顶，这样才能避免直吹到产妇。

月子里活动问题

月子里如果没什么特殊的身体原因，可以适当下床活动，但是，月子里不要做繁重的家务活，否则将不利于***。

预防:护理新生儿时，要注意卫生，在每次护理前均应洗手，以防手上沾污的***带到新生儿细嫩的皮肤上面发生，如护理人员患有性***或带菌者则不能接触新生儿，以防新生儿受染。如新生儿发生时，必须严格隔离，接触者隔离观察。

注意保暖:为新生儿做检查及护理时，必须注意保暖，特别是在寒冷的冬季。而在24℃-25℃，身体只需通过血管舒缩的变化即可维持正常体温，不需出汗散热或加速代谢产热，此温度有利新生儿健康。